{"id":2434,"date":"2025-01-28T08:31:00","date_gmt":"2025-01-28T08:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/agendaurbanacastello.es\/?p=2434"},"modified":"2025-01-29T08:53:02","modified_gmt":"2025-01-29T08:53:02","slug":"programa-de-ejercicio-senior-en-los-parques-de-la-ciudad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agendaurbanacastello.es\/va\/programa-de-ejercicio-senior-en-los-parques-de-la-ciudad\/","title":{"rendered":"Programa de ejercicio s\u00e9nior en los parques de la ciudad"},"content":{"rendered":"<h2>Una iniciativa impulsada desde la concejal\u00eda de Gente Mayor que se desarrollar\u00e1 de enero a mayo en los  parques Ribalta y Jos\u00e9 Royo G\u00f3mez<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La ciudad de Castell\u00f3n se consolida como ciudad amiga de las personas mayores gracias a la puesta en marcha de un programa pionero de actividades al aire libre que promueven la actividad f\u00edsica. La iniciativa ha comenzado<em> <\/em>en enero, cuenta con 40 personas inscritas y se desarrollar\u00e1 hasta mayo, todos los martes y jueves de 10:00h a 11:15 en el parque Ribalta y de 11:30 a 12:45 en el parque Jos\u00e9 Royo G\u00f3mez.<\/p>\n\n\n\n<p>La concejala de Gente Mayor en el <a href=\"https:\/\/www.castello.es\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Ayuntamiento de Castell\u00f3n\">Ayuntamiento de Castell\u00f3n<\/a>, Clara Adsuara ha dado cuenta de la puesta en marcha de esta actividad denominada \u201cejercicio al aire libre\u201d que se desarrolla en los parques.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEsta es una muestra m\u00e1s del compromiso de este gobierno en impulsar iniciativas enfocadas en mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas mayores de la ciudad\u201d asevera la edil y subraya que \u201ccon esta actividad se potencia el envejecimiento activo, as\u00ed como un aspecto tan importante para nuestros mayores como es combatir la soledad no deseada, ya que a trav\u00e9s de estas actividades creamos espacios din\u00e1micos donde pueden socializar, disfrutar de espacios naturales y salir de casa, favoreciendo su autonom\u00eda y salud emocional\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3>40 personas disfrutan de la actividad<\/h3>\n\n\n\n<p>\u201cEn noviembre iniciamos una prueba piloto de esta iniciativa que nos ven\u00edan pidiendo los castellonenses senior y fue tal la respuesta que decidimos abrir las inscripciones para que comenzase tras las Navidades\u201d, ha declarado Adsuara quien ha se\u00f1alado que \u201cdada la buena acogida que est\u00e1 teniendo, estamos trabajando en ampliar la oferta de actividades de ejercicio f\u00edsico\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>En la actualidad hay dos grupos de 20 personas cada uno, que pronto se ampliar\u00e1n dadas las solicitudes que, desde la <a href=\"https:\/\/www.castello.es\/es\/unidad-gente-mayor\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"concejal\u00eda de Gente Mayor\">concejal\u00eda de Gente Mayor<\/a> est\u00e1n recibiendo.<\/p>\n\n\n\n<p>La edil ha recordado que las personas que est\u00e9n interesadas en inscribirse pueden hacerlo en la Oficina T\u00e9cnica de Mayores, ya sea de forma presencial, telef\u00f3nica 964 355 100 o 683474785 o a trav\u00e9s del correo <a href=\"mailto:oficinadelmayor@castello.es\">oficinadelmayor@castello.es\u200b\u200b\u200b<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3>Primer Plan Municipal de Personas Mayores<\/h3>\n\n\n\n<p>Adsuara tambi\u00e9n ha recordado que \u201cen breve presentaremos el Primer Plan Municipal de Personas Mayores de la ciudad, cumpliendo con nuestro compromiso de que a principios de 2025 este plan ser\u00e1 una realidad\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>El Plan Municipal de Personas Mayores de Castell\u00f3n se basa en cuatro ejes fundamentales; el emprendimiento senior, iniciativas intergeneracionales, envejecimiento activo y programas de acompa\u00f1amiento.<\/p>\n\n\n\n<p>La edil ha avanzado que \u201cel Plan Municipal es una hoja de ruta que nos permitir\u00e1 marcar objetivos y dise\u00f1ar una estrategia para poder programar acciones concretas que mejoren sustancialmente la calidad de vida de las personas mayores en Castell\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3>Una iniciativa contemplada en el plan de acci\u00f3n de la Agenda Urbana de Castell\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>El envejecimiento activo y saludable es una de las prioridades del plan de acci\u00f3n de la <a href=\"https:\/\/agendaurbanacastello.es\/va\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Agenda Urbana de Castell\u00f3n\">Agenda Urbana de Castell\u00f3n<\/a>. En esta l\u00ednea, la hoja de ruta que marca el desarrollo urban\u00edstico integrado de la ciudad hasta 2030 cuenta con un proyecto prioritario denominado &#8220;<a href=\"https:\/\/agendaurbanacastello.es\/va\/ficha\/envejecimiento-activo-y-saludable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Envejecimiento Activo y Saludable\">Envejecimiento Activo y Saludable<\/a>&#8220;, que tiene como objetivo disponer de espacios y servicios de referencia que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las personas mayores en materia de salud f\u00edsica y emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de este proyecto prioritario espec\u00edfico, las personas mayores son tambi\u00e9n protagonistas en proyectos como los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/agendaurbanacastello.es\/va\/ficha\/estrategia-de-renaturalizacion-municipal-y-restauracion-ecologica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Estrategia de renaturalizaci\u00f3n municipal y restauraci\u00f3n ecol\u00f3gica\">Estrategia de renaturalizaci\u00f3n municipal y restauraci\u00f3n ecol\u00f3gica<\/a>, donde se contempla la creaci\u00f3n de espacios p\u00fablicos verdes para la promoci\u00f3n de su uso por gente mayor.<\/li><li><a href=\"https:\/\/agendaurbanacastello.es\/va\/ficha\/mejora-de-entornos-urbanos-para-una-vida-activa-y-saludable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Millora d&#039;entorns urbans per a una vida activa i saludable\">Millora d'entorns urbans per a una vida activa i saludable<\/a>, con actuaciones espec\u00edficas destinadas a la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludables <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una iniciativa enfocada en mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas mayores de la ciudad. 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